1：制定切實可行的目標，堅持不懈。

建立人脈關系網最基本的原則是：不要與人失去聯絡，不要等到自己有麻煩需要別人幫助的時候才想到別人。要經常打電話，發郵件，借助網絡聊天工具與認識的朋友進行溝通，甚至要定期找機會見見面，加深印象，深入交流。這里建議制定目標，列一個清單，每周要給5－10個人打電話，要和哪些人見面，并堅持執行。在維系舊情誼的同時，要注意擴展自己的“人脈圈”，認識更多的新朋友，讓新朋友變成老朋友，普通朋友變成好朋友，形成良性循環。

2：不要忽視每一個結識新朋友的機會。

在街上、飯店、餐廳、機場、汽車站、酒吧、舞會、親友聚會等等，處處都一些有用的資訊，說不定對你的工作價值，或給你帶來一個很好的機會。不妨與人說上一些話，哪怕只有幾分鐘也可以，不僅可以學到東西，而且也鍛煉了自己的膽量，在不斷的摸索中，更好的去跟陌生人交流。出差、旅游、培訓會等是擴展人脈的好機會，一定要抓住。

3：擴展人脈可以借助一些工具。

現在是信息化時代，網絡時代，可以借助一些網絡工具來擴展人脈，如QQ、微信、人人網等，他們都提供了發掘人脈很好的功能，通過這些手段，可以找到以前失去聯系的同學、同事等，通過自己的朋友再認識朋友的朋友，這些都是很好的方法。

4：隨時記錄人脈的進展。

要像記日記一樣，記錄人際交往的有關資料，包括姓名、地址、電話號碼、重要日子及對方的專長、愛好等，你的看法及日后的聯系方法，以便在交流的時候可以更順暢?？梢噪S時更新你的人脈圈，對人脈進行分類管理，如親人、朋友、同事、同學等類別，通過這些把人脈圈清晰的表現出來。

5：擴展人脈不能急于求成。

擴展人脈時，不能盲目行事，急于求成，這樣只會使人離你越來越遠，真正好的人脈需要一段很長的時間的努力才能建立，要精心去呵護，用真誠、寬容的心去讓他們接納你，了解你，真正讓他們把你當成很好的朋友。

6：擴展人脈要有選擇性。

有些人為了擴展人脈，認為只要認識的人多就好了，不管誰都稱兄道弟的，然而到真正需要別人幫助的時候，人家都離你而去，這種人脈圈是不可靠的，圈雖然建立起，但實際是斷的，不能作為關系的紐帶。所以，要懂得選擇，不能三教九流都把他當成真正的朋友，和他們交朋友固然沒有錯，也能增長你的社會經驗，但是要注意你的初衷，你的想法是什么，并把握好度和投入的時間。